Je voelt dat er iets niet klopt
Je bent al zo vaak van huisarts naar huisarts gegaan. Je bloedwaarden zijn “goed”, je krijgt te horen dat het waarschijnlijk stress is of dat je er maar mee moet leren leven of je terug kan komen als je zwanger wilt worden. Maar ondertussen blijf jij zitten met een opgeblazen buik, vermoeidheid, cravings, een onregelmatige cyclus of andere vervelende klachten.
Je voelt aan alles dat dit er niet zomaar bij hoort..
Start je nieuwe way of life
Voel je weer energiek en lekker in je vel, zonder eindeloos te zoeken naar wat je nu weer moet eten of veranderen. Samen brengen we in kaart wat er speelt en werken we stap voor stap toe naar meer energie, een rustige buik en dat zonder hormonale klachten.
Hier help ik je onder andere bij:
Hormonen en cyclus
- Veel last van PMS
- Pijnlijke of hevige menstruaties
- Een onregelmatige cyclus
- PCOS/ PMOS
- Schildklierproblemen
- Zwanger worden of je voorbereiden op een zwangerschap
- Klachten rondom de overgang of menopauze
Darmen en spijsvertering
- Een opgeblazen buik (na het eten)
- Veel last van winderigheid
- Vaak verstopt zitten of juist diarree
- Prikkelbare darm (PDS)
- Maagzuur of andere verteringsklachten
- Voedselintoleranties of het vermoeden daarvan
Energie en bloedsuiker
- Moe wakker worden, ook na genoeg slaap
- Energiedips gedurende de dag
- Cravings of veel trek in zoet
- Brain fog en moeite met focussen
- Moeite met inslapen of doorslapen
- Schommelingen in je bloedsuikerspiegel
Huid en haar
- Acne die steeds terugkomt
- Een droge of gevoelige huid
- Eczeem of rode, geïrriteerde plekken
- Rosacea
- Haaruitval
- Een onrustige huid die regelmatig opvlamt
Aanbod
Hi, ik ben Danique
Van 10+ jaar hormonale klachten naar een klachtenvrij lijf
Jarenlang ging ik van huisarts naar huisarts om na de zoveelste 'leer er mee leven' de diagnose PCOS te krijgen.
De reguliere zorg hielp me aan de diagnose, maar ik miste handvatten om mijn lichaam en klachten in het dagelijks leven te ondersteunen. Daar begon mijn zoektocht naar het waarom.
Die zoektocht vormt nu de basis van hoe ik jou begeleid.
Als orthomoleculair hormoon- en darmtherapeut en ex-verpleegkundige kijk ik verder dan alleen je klachten. Ik combineer mijn achtergrond in de reguliere zorg met wetenschappelijke kennis, voeding, leefstijl en laboratoriumonderzoek. We brengen niet alleen je klachten in kaart, maar kijken ook naar de samenhang tussen je hormonen, darmen, voeding, bloedsuiker, slaap en stress. Zo krijgen we inzicht in wat er achter jouw klachten speelt en werken we gericht aan een plan dat bij jou past.
Je wilt je gewoon weer goed voelen
Niet meer je broek losmaken na het eten omdat je buik zo opgezet is. Niet om 15.00 uur compleet instorten. Niet iedere maand denken: wanneer komt mijn menstruatie nou weer? Of steeds twijfelen of je dat etentje wel moet doen omdat je bang bent voor hoe je buik daarna voelt.
Je wilt wakker worden met energie, lekker kunnen eten zonder gedoe, je goed voelen in je lichaam en niet de hele dag met je gezondheid bezig zijn.
Gewoon weer kunnen sporten, werken, afspreken en genieten zonder dat je klachten steeds op de voorgrond staan.
De CIRCLE-methode
Een systemische en liefdevolle structuur die jou helpt je lichaam opnieuw te begrijpen, klachten te doorgronden en weer in balans te komen. Stap voor stap, op jouw eigen tempo.
De kern
Van blijven zoeken naar eindelijk begrijpen wat er met je lichaam speelt.
Groei
Je ontdekt wat jouw lichaam nodig heeft en leert de signalen herkennen voordat je klachten je weer in de weg zitten.
Het proces
De puzzelstukjes vallen op hun plek en je begrijpt wat voeding, hormonen, darmen, stress en leefstijl betekenen voor jouw klachten en wat er nodig is om deze op te lossen.
Nieuw proces
Je weet wat voor jou werkt en hoeft niet meer achter iedere nieuwe tip, dieet of supplement aan.
Stap voor stap
Gezonde keuzes worden vanzelfsprekend, zonder dat je bij iedere maaltijd hoeft te twijfelen of je het wel goed doet.
Verandering
Je kunt weer uit eten, sporten, afspreken en leven zonder steeds rekening te houden met je buik, energie of cyclus en je weet ook na het traject wat je nodig hebt als je lichaam weer signalen geeft.
Wat mijn cliënten zeggen
Toen ik op zoek was naar een orthomoleculair therapeut en ging zoeken in de omgeving, kwam ik uit bij Danique. Na een uitgebreide intake en bloedtest ben ik de adviezen op gaan volgen, onder andere bepaalde voeding vermijden en aanvulling met supplementen voor tekorten. Nu zijn we inmiddels een tijdje verder, ongeveer 3 maanden en ik voel me beter. Na twee maanden merkte ik verbetering doordat ik bijv. wat meer energie had en minder opgeblazen was. Voorlopig blijf ik nog even doorgaan. Danique houdt goed contact, geeft tussendoor tips en neemt de tijd om te luisteren en mee te denken!
Nadat ik al langere tijd verschillende klachten had en ik vastliep in de reguliere zorg ben ik verder op zoek gegaan wat me zou kunnen helpen. Mijn klachten waren op mentaal en fysiek vlak. Achteraf gezien een combi van burn-out, overgang, schildklier en fibromyalgie. Orthomoleculaire therapie sprak me erg aan omdat er gewerkt wordt vanuit een holistische visie. Zo kwam ik bij Danique Kwakman uit. Ze heeft me enorm geholpen om inzicht in mijn klachten te krijgen en wat ik eraan kon gaan doen. Door aanpassingen in mijn voeding en leefstijl voel ik me al stukken beter. Na een operatie had ze ook tips hoe ik me weer sneller fit kon gaan voelen. Vooral niet twijfelen maar gewoon contact met Danique Kwakman opnemen en ervaar het zelf!
Ik kwam bij Danique met ernstige menstruatieklachten en een zeer onregelmatige cyclus. We hebben samen naar de opties gekeken; nu ben ik veel regelmatiger en ik heb veel minder klachten. Ik zou Danique echt aanraden als je naar een fijn traject met veel persoonlijke aandacht en een vriendelijke aanpak op zoek bent!
In eerste instantie ging ik bij Danique langs voor mijn acne. Door middel van een bloedtest zijn we achter een aantal intoleranties gekomen! Met die info heeft Danique mij tips and tricks qua voeding maar ook advies over supplementen gegeven. We zijn nu een aantal maanden verder en niet alleen mijn huid ziet er stralender uit, ook voel ik mij een stuk fitter en ben ik me meer bewust van wat ik kan doen op het moment dag ik mij futloos voel. Ik raad het zeker aan om langs te gaan. Bedankt Danique voor je hulp!
Ik ben drie dagen geleden weer ongesteld geworden, super blij mee 😊.
Met mijn huid gaat het beter, ik merk dat ik geen nieuwe puistjes/ontstekingen erbij krijg. Wel is mn huid nog herstellende. Dus helemaal egaal is het nog niet haha.
E-BOOK NOURISH YOUR BODY
Je krijgt niet alleen 50+ hormoonproof en darmvriendelijke recepten, maar ook praktische handvatten om te eten volgens je cyclus, mealprep- en keukenhacks en tools om zelf voedzame maaltijden samen te stellen. Zodat gezond eten voor je hormonen, darmen en energie makkelijker wordt, zonder ingewikkelde ingrediënten of uren in de keuken.
Nu voor €39,99
Volg me op Instagram
Laten we kennismaken
Misschien weet je al precies waar je hulp bij wilt of misschien heb je juist nog geen idee welk traject bij je past. Allebei is helemaal oké.
Tijdens de kennismaking kun je vertellen waar je tegenaan loopt en al je vragen stellen. Ik luister naar jouw verhaal, denk met je mee en samen bespreken we welk traject het beste aansluit bij jouw situatie.
Zo weet je na dit gesprek waar je aan toe bent en kijken we samen of er een match is.
