Mijn Favoriete Recepten
Dit zijn een aantal van mijn favoriete recepten.
Voeding is zoveel meer dan brandstof. Het zorgt voor de juiste bouwstenen, voor energie en gezelligheid. Ik hou van lekker eten, maar ik maak het mezelf graag makkelijk, vooral op drukke dagen. Cook once, eat twice is dan perfect! Het liefst maak ik een grote pan soep of een bananenbrood, zodat je even vooruit kunt en tóch voedzaam eet.
Met deze recepten maak je het jezelf een stukje makkelijker en je lijf een stukje blijer.
Homemade Chocolade Granola
Granola en chocola zijn voor mij de perfecte combinatie. Ik maak mijn granola het liefst zelf, omdat de varianten uit de supermarkt vaak onnodige toevoegingen bevatten. Zelfgemaakt is niet alleen voedzamer en gezonder, maar ook echt véél lekkerder.
Homemade Gembershotjes
Gember ondersteunt je spijsvertering, helpt bij een opgeblazen buik en geeft je immuunsysteem een boost. Super simpel om te maken en perfect om elke ochtend mee te starten.
Eimuffins
Eimuffins zijn echt perfect om te preppen voor drukke dagen of als go-to snack. Je kunt ze makkelijk meenemen als snack of als extra eiwit bron bij je ontbijt of lunch. Maak er gelijk een voorraadje van zodat je altijd een snack bij de hand hebt.